Ernährungsberatung

Was erwartet Dich?

Auf Dich abgestimmt

Die Ernährungspläne sind auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Egal ob Du Allergien, Krankheiten oder bestimmte Lebensmittelwünsche hast.  

Enge Zusammenarbeit

Du arbeitest regelmäßig eng mit mir zusammen. So kann ich genau auf Deine Bedürfnisse eingehen und Deinen Plan regelmäßig anpassen.  

Evaluieren

Ich arbeite solange an Deinen Plänen und passe diese an, bis Du Dein Ziel erreicht hast. So kannst Du Dir 100% sicher sein, dass Du Erfolg haben wirst.

Was kommt auf Dich zu?

  • Das Erstgespräch durch E-mail / Skype etc. (Ziele, Erwartungen)
  • Die Daten werden erfasst (Bilder, Maße, Gewicht u.Ä.)
  • Ich analysiere das Essverhalten (unter Mitwirkung von Dir durch ein Ernährungsprotokoll)
  • Du erhältst allgemeine Informationen zum Thema Ernährung
  • Zusammen legen wir Zwischen- und Hauptziele fest
  • Ich erstelle Deinen Ernährungsplan unter Berücksichtigung Deiner Wünsche
  • Es besteht ein regelmäßiger Kontakt, um Fortschritte zu dokumentieren
  • Ich überprüfe Dein Zwischenziel 
  • Ich modifiziere bei Bedarf Deine Pläne
  • Ich überwache Dein Hauptziel
  • Auf Rücksprache mit Dir wird das Ziel angepasst oder beibehalten
  • Du erhältst eine Rundumbetreuung (via E-Mail und Mobiltelefon)
  • Ich betreue Dich, bis Du Dein Ziel erreicht hast
  • Der individuelle Plan von mir ist nur auf Dich abgestimmt

Deine Vorteile? 

  • Du erreichst Deine Ziele schneller und leichter
  • Kein langes einlesen in das Thema – lass Dich vom Experten leiten
  • optimal angepasste Ernährungspläne für Deine Ziele
  • Deine Ernährungsweise nach Deinen Wünschen 
  • Nie wieder Crash Diäten – lerne gesund Dein Ziel zu erreichen 
  • Rundumbetreeung von Experten 
  • Lerne auf Deinen Körper zu hören! 

 Der Vergleich auf einem Blick

 Ernährungsberater Deines Vertauens

Seit 2018 bin ich staatlich zugelassene Ernährungsberaterin. Ich selbst habe zahlreiche Diäten hinter mir….

Interesse?

Dann kontaktiere mich unter
info@die-keotgene-diaet.com
Gemeinsam gehen wir Dein Zeil an!

Es geht auch ohne Hilfe

Auf Deine Bedürfnisse angepasst!

Hier erhältst Du einen Wochenplan, der bereits Rezepte für 5 Tage beinhaltet, die Du ganz einfach nach kochen kannst. Du erhältst Die Nährwerttabellen sowie die genauen Angaben von Makrowerten & Kalorienangaben. So kannst Du Deine Pläne direkt selbst anpassen, je nach Deinem Ziel.

Ein Geschenk für Dich

Sichere Dir jetzt deinen 5€ Gutschein für das Programm "Die ketogene Diät"

Der Gutschein verfällt, sobald Du das Fenster schließt